日期:108/11/19(二)
時間:17:30~18:30
地點:多功能二樓體適能教室
師資:蔡岳璋 教師
備註:請自備水壺與室內運動鞋
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你今天做瑜珈了嗎?
當你心情疲累或筋疲力竭只想放棄時,試著做瑜珈吧~
讓我們一起拋開外界紛擾,臣服於自己的身體,感受身心靈平靜!